Vos témoignages sont utiles et peuvent intéresser les autres visiteurs du site qui veulent bien vivre leur âge. Partagez vos conseils, vos astuces et bonnes idées pour améliorer le quotidien, se faire plaisir, bouger, travailler la mémoire, aménager son lieu de vie, etc. Racontez vos expériences, vos rencontres, vos engagements, vos nouvelles habitudes ou vos nouvelles activités.
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Ingénieur à la retraite, j'ai passé mon doctorat d'Economie et j'enseigne maintenant en grande école
J'ai toujours cultivé cette passion de la course à pied seule ou en club, mais en ayant chaque jour l'impression de voler du temps au temps. Aujourd'hui, je peux sortir trotter quand bon me semble, tout en profitant de mes petits enfants et en m'occupant de mes parents vieillissants. C'est un...
J'ai toujours cultivé cette passion de la course à pied seule ou en club, mais en ayant chaque jour l'impression de voler du temps au temps. Aujourd'hui, je peux sortir trotter quand bon me semble, tout en profitant de mes petits enfants et en m'occupant de mes parents vieillissants. C'est un moyen de ressourcement inépuisable et cette pratique, entrecoupée d'exercices de tai-chi, me permet de me maintenir en excellent forme physique et mentale.
j'apprécie surtout ma liberté et mon indépendance, voyager seule ou avec mes petits enfants, je fais de la peinture sur porcelaine et du bénévolat dans une épicerie solidaire, mais aussi balades, visites, spectacles, les amis et la famille et rendre service selon ses possibilités.
La mdph m'a aidée a faire quelques modifications dans mon appartement pour mieux y vivre et cela m'a franchement bien aidé, maintenant j habite un deuxième etage et je n arrive plus beaucoup a monter les escaliers il me faudrait demenager et prendre un rez de chaussée mais je prefère etre...
La mdph m'a aidée a faire quelques modifications dans mon appartement pour mieux y vivre et cela m'a franchement bien aidé, maintenant j habite un deuxième etage et je n arrive plus beaucoup a monter les escaliers il me faudrait demenager et prendre un rez de chaussée mais je prefère etre maintenue chez moi que de partir en foyer logement, je pense que c est chacun son idée, et puis il y a les enfants et petits enfants qui viennent pour nous voir ainsi on se sent moins seule, mais un demenagement prochain est à envisager quand meme à cause des étages.
Bravo aux créateurs de l'Université Virtuelle du Temps Disponible. Je me suis inscrite nullement persuadée que j'en userai et je suis devenue accro. Belles Conférences très bien documentées, variété des sujets, médiathèque permettant devoir ce qu'on a rate ou de revoir! Merci
Depuis que je suis à la retaite, je m'engage dans des associations. Personnellement je me permets de conseiller, entre autres..., l'association MONALISA dont je suis bénévole à Foix... Elle existe également dans d'autres villes :)
En prenant de l'âge j'ai voulu continuer à entraîner mon cerveau. Dans mon club seniors à Bordeaux il y a de la gym mémoire avec l'asso Prendre soin du lien 2 h par semaine que du bonheur pour nous :)
Chaque jour de la semaine, le matin, je vais au club de gym où l'on est suivi par une coach ! Une belle activité ! Mais je bouge tout le temps, très active. Mes enfants disent que je suis un volcan en eruption !
Maintenant que j'ai plus le temps je pratique la Marche Nordique, la musculation, la relaxation, la natation, le vélo de route, la randonnée, la lecture, les mots croisés, les jeux de lettres, enfin tous ce qui fait travailler le corps et les neurones.
Une deuxième jeunesse depuis que je suis en retraite, je fais plus de sports, je vois mes enfants et petits enfants quand je veux, je profite plus de moi, plus de contraintes dans le temps, enfin je respire la joie de vivre à 61 ans...et j'espère que cela continuera encore longtemps. Un...
Une deuxième jeunesse depuis que je suis en retraite, je fais plus de sports, je vois mes enfants et petits enfants quand je veux, je profite plus de moi, plus de contraintes dans le temps, enfin je respire la joie de vivre à 61 ans...et j'espère que cela continuera encore longtemps. Un conseil, bouger, ne rester pas devant vos problèmes, la vie est belle, elle vaut la peine d'être croquer à pleine dents, laissez votre âge dans le tiroir et faites vous plaisir !!!!!!
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