Témoignages
cross mark
bien bien-white vieillir à ma manière

Découvrez des articles et des conseils sur mesure !

-

Répondez à 4 questions, et nous vous proposerons des contenus adaptés à vos besoins et vos attentes...

A- A+

Témoignages

Vos témoignages

Vos témoignages sont utiles et peuvent intéresser les autres visiteurs du site qui veulent bien vivre leur âge. Partagez vos conseils, vos astuces et bonnes idées pour améliorer le quotidien, se faire plaisir, bouger, travailler la mémoire, aménager son lieu de vie, etc. Racontez vos expériences, vos rencontres, vos engagements, vos nouvelles habitudes ou vos nouvelles activités. 
Pour échanger avec la communauté et recevoir nos conseils et astuces pour bien vivre son âge, nous vous invitons à vous abonner à la page Facebook officielle www.facebook.com/pourbienvieillir.

Toutefois, pour toute question liée à votre caisse de retraite, nous vous invitons à utiliser les moyens de contacts habituels.

Trier les témoignages par rubrique

michel, 75 ans
le 04/08/2018

faire de l'Aviron

Eh oui ! même à 75 ans, on peut pratiquer l'AVIRON a son rythme bien sur, sans forcer J'ai commencé il y a trois ans et sans aucun problème a raison de 2 heures par semaine , et a domicile quoi de mieux que le rameur d'appartement . Mille fois mieux que le vélo !!!

Odette, 83 ans
le 04/06/2018

Prestations de Bien Vieillir

Le choix s'est porté sur la livraison des repas du midi 7/7j et une personne à domicile 1h chaque jour pour assurer la prise du repas sur la commune d'Antony. ...

Le choix s'est porté sur la livraison des repas du midi 7/7j et une personne à domicile 1h chaque jour pour assurer la prise du repas sur la commune d'Antony. Tous les intervenants ont fait preuve de professionnalisme et de gentillesse allant même jusqu'à prévenir la famille du passage de certains démarcheurs indélicats un grand MERCI à toute l'équipe

PHILIPPE, 63 ans
le 18/05/2018

VIVRE COMME UN ACTIF

J AI LU TOUS LES TEMOIGNAGES . C EST TOUCHANT ET INDISPENSABLE CETTE VOLONTE; CETTE ENERGIE POUR BIEN VIEILLIR ; POUR REPOUSSER LA MORT ; POUR JOUIR DU CREPUSCULE DE LA VIE ET NE PAS PENSER A LA NUIT.....MOI j ai choisi de travailler comme avant (je n'ai pas un métier physique bien que je...

J AI LU TOUS LES TEMOIGNAGES . C EST TOUCHANT ET INDISPENSABLE CETTE VOLONTE; CETTE ENERGIE POUR BIEN VIEILLIR ; POUR REPOUSSER LA MORT ; POUR JOUIR DU CREPUSCULE DE LA VIE ET NE PAS PENSER A LA NUIT.....MOI j ai choisi de travailler comme avant (je n'ai pas un métier physique bien que je travaille plus de 60 H/sem) vivre comme avant ( sport; loisir, enfants., etc...) tant que je le pourrai.

Janine, 71 ans
le 01/05/2018

Retraite en enfer

J'attendais avec impatience ce temps de "disponibilité". J'ai en effet toute ma vie couru après le temps, entre le travail et les enfants, (j'aI voulu une grande famille, et ai travaillé à temps plein 43 ans). Je n'avais malheureusement jamais connu de proches "en retraite", ils sont tous...

J'attendais avec impatience ce temps de "disponibilité". J'ai en effet toute ma vie couru après le temps, entre le travail et les enfants, (j'aI voulu une grande famille, et ai travaillé à temps plein 43 ans). Je n'avais malheureusement jamais connu de proches "en retraite", ils sont tous partis trop tôt. Donc je ne m'étais pas préparée à ces années car je pensais tout simplement partir aussi autour de 60 ans. J'ai donc dû composé. Je suis restée active encore 5 ans, entre les petits-enfants, le jardin, les randos avec une Association et puis aujourd'hui plus rien. Pourquoi : d'énormes problèmes financiers, (suite de malchances), une mésentente familiale chronique avec aucune possibilité d'y échapper, et enfin un cancer. La retraite, c'est un temps merveilleux, mais lorsque tout bascule, croyez-moi, les journées sont d'une grande tristesse, et vous n'intéressez personne, même pas les enfants à qui vous avez pourtant beaucoup donné.

Notre réponse à Janine : Après ces épreuves, il est peut-être temps de faire une pause et de  se recentrer sur vous-même. Vous trouverez des solutions pour bien vivre votre âge, être bien dans votre tête, votre corps, chez vous et avec les autres dans les différentes rubriques du site www.pourbienvieillir.fr.
En outre, nous vous proposons de participer à des ateliers de prévention. Vous trouverez des renseignements sur  www.pourbienvieillir.fr/ameliorer-son-bien-etre-en-suivant-un-atelier-de-prevention
Pour étudier les aides techniques et financières dont vous pourriez bénéficier, consultez www.pourbienvieillir.fr/connaitre-les-aides-individuelles puis contactez votre caisse de retraite.

Joëlle, 60 ans
le 29/04/2018

Je cherche une amie sur Argenteuil quartier les coteaux

Jeune retraitée. Retraite anticipée, 42 ans 1/2 de travail.. je suis énergique, dynamique, avenante, bricoleuse, jardinage, ouverte etc.... mais voilà, mon mari qui a mon âge travaille encore car nous avons les charges, crédit immobilier et toutes les charges que l’état nous impose. Catégorie...

Jeune retraitée. Retraite anticipée, 42 ans 1/2 de travail.. je suis énergique, dynamique, avenante, bricoleuse, jardinage, ouverte etc.... mais voilà, mon mari qui a mon âge travaille encore car nous avons les charges, crédit immobilier et toutes les charges que l’état nous impose. Catégorie ni trop riche, ni trop pauvre, donc tout à payer... avec la pension, j’ai une diminution considérable de revenus.... donc, plus de voyage, plus de sortie. Évidemment je m’occupe à la maison, mais pour moi, j’ai du mal avec l’entrée en retraite qui représente l’ennui, l’isolement, la solitude.. je rencontre des personnes de temps en temps... du temps de mon activité, je travaillais à gérer, la maladie, la misère et le social, j’étais également aidante familiale. Aujourd’hui, je tourne la page, physiquement et psychologiquement, je ne peux plus... plus de contrainte, j’ai déjà donné... j’ai tenté l’association, qui représente beaucoup de temps et de contraintes, plus de liberté si longtemps attendue...les personnes que je connaissais au travail ou famille n’ont pas le même rythme de vie ou bien sont éloignées, le montant de la retraite nous oblige a nous isoler pour ne pas dépenser.. sorties même par la mairie qui sont trop chères, même avec les sites internet, ( je n’aime pas y aller seule) éviter les dépenses de carburant, se limiter ou ne plus fréquenter les restaurants.. au total, je me cloître chez moi à m’occuper de mon jardin, ma maison, le ménage, les courses. Et la solitude s’installe, l’ennui et un jour peut-être la déprime. Chose que je n’avais pas avant...

Notre réponse à Joëlle : Un temps de réflexion est peut-être nécessaire pour vous recentrer sur vous-même et envisager la retraite avec sérénité. Vous trouverez des solutions pour bien vivre votre âge, être bien dans votre tête, votre corps, chez vous et avec les autres dans les différentes rubriques du site www.pourbienvieillir.fr.
En outre, nous vous proposons de participer à des ateliers de prévention. Vous trouverez des renseignements sur  www.pourbienvieillir.fr/ameliorer-son-bien-etre-en-suivant-un-atelier-de-prevention
Pour étudier les aides techniques et financières dont vous pourriez bénéficier, consultez www.pourbienvieillir.fr/connaitre-les-aides-individuelles puis contactez votre caisse de retraite.

Perez Carmen, 68 ans
le 26/04/2018

Souhaits

Quels organismes contactez, pour obtenir la pose de volets électriques ? TMH-Polylogis, logement correct et fonctionnel. Afin d'optimiser l'isolation du bruit, du froid, de la chaleur.

...

Quels organismes contactez, pour obtenir la pose de volets électriques ? TMH-Polylogis, logement correct et fonctionnel. Afin d'optimiser l'isolation du bruit, du froid, de la chaleur.

Notre réponse à Carmen : Qu’il s’agisse de travaux d’isolation, de chauffage, des aménagements pour vivre chez vous en toute sécurité, ou de travaux rendus nécessaires par un handicap - vous pouvez vous adresser à l’Anah (Agence nationale de l’habitat) pour bénéficier, d’une part, de conseils avisés, et d’autre part, de subventions qui sont octroyées sous certaines conditions.

Alain, 70 ans
le 07/03/2018

Militer dans les associations "Loi de 1901", c'est le pieds...

En retraite depuis le 1er septembre 2007, et après avoir déménagé à la mi-avril de la même année, mon épouse (ex institutrice en retraite depuis septembre 2004) s'inscrit dans une chorale. Nous faisons connaissance d'un couple de chanteur dont le mari joue de la guitare. Et l'école de musique...

En retraite depuis le 1er septembre 2007, et après avoir déménagé à la mi-avril de la même année, mon épouse (ex institutrice en retraite depuis septembre 2004) s'inscrit dans une chorale. Nous faisons connaissance d'un couple de chanteur dont le mari joue de la guitare. Et l'école de musique se situe à 300 mètres de ma maison? Moi qui, tout gamin, rêvait de jouer de la guitare, je saisi l'occasion et vais me renseigner auprès du professeur (car commencer l'apprentissage d'un instrument de musique à 60 ans ???), le professeur me rassure : "Il n'y a pas d'âge pour cela !". Et me voilà parti pour un cycle de 5 ans que seule la maladie de Parkinson - qui m'est tombée dessus le 1er janvier 2012 - m'obligera à arrêter. Mais entre deux, je suis entré (comme secrétaire) au Conseil d'Administration de cette école de musique qui est une association "Loi de 1901". Mais les choses ne se déroulent pas comme prévu, en juillet 2010, l'URSSAF - à qui nous devons une grosse somme (accumulée depuis 4 ans), nous attaque au Tribunal Administratif, et il ne fait aucun doute que l'affaire va se terminer par une "liquidation judiciaire" l'année suivante... Nous décidons donc de créer une nouvelle association pour reprendre l'activité et ne pas laisser tomber les élèves et les 8 professeurs de musique. Et je me retrouve "Président de cette nouvelle association (qui fonctionne très bien et s'est même développée depuis). La maladie de Parkinson viendra mettre un terme à mon rôle de Président, mais je suis resté membre du C.A. et occupe maintenant depuis 3 ans, le poste de trésorier - et mon épouse est la nouvelle Présidente depuis 3 ans. Elle est devenue également "Conseillère Municipale" aux dernières élections et je vous assure que ces occupations ont complètement modifié - en Bien - notre vie. Il faut dire que précédemment, j'occupais 3 postes de trésorier et deux de secrétaires dans différentes associations "loi de 1901"- que j'ai du abandonner suite à mon déménagement en avril 2007.. Aujourd'hui tout va bien, malgré les aléas financier qu'il faut régler au coup par coup (la Culture étant très souvent le parent pauvre des finances publiques)... J'ai même entrepris l'apprentissage tissage du "Tuba" et je chante également dans la chorale de mon épouse (qui a également été dissoute pour des problèmes financiers mais que nous avons également reprise au sein de notre école de musique associative).

Albert, 99 ans
le 06/02/2018

Ecrire pour bien vieillir

L'écriture pour entretenir la mémoire et bien vieillir. J'ai écrit un livre "Un siècle de souvenirs". Un ensemble de témoignages à partager.

Yvette, 66 ans
le 21/01/2018

Je recherche une amie.

Bonjour. J'aimerais profiter davantage de ma retraite mais je n'ai pas une bonne amie pour m'accompagner, de plus, je me pose souvent la question à savoir quel est le meilleur endroit pour vivre sa retraite ?

Notre réponse à Yvette :
...

Bonjour. J'aimerais profiter davantage de ma retraite mais je n'ai pas une bonne amie pour m'accompagner, de plus, je me pose souvent la question à savoir quel est le meilleur endroit pour vivre sa retraite ?

Notre réponse à Yvette :
Bonjour Yvette, 
D’abord où souhaitez-vous vivre ? Rester dans votre logement ou déménager ? C’est une décision importante, à mûrir longuement, car elle aura une incidence sur votre quotidien et parce que tous les lieux de vie n’offrent pas les mêmes opportunités relationnelles, associatives ou culturelles.Autre thème de réflexion : que ferez-vous de ce capital temps dont vous disposerez ? Souhaitez-vous le mettre à profit pour vous investir dans une association ou une cause humanitaire ? Reprendre des études ? Aviez-vous une ou des passion(s) que vous n’avez jamais réalisée(s) par manque de temps ? C’est peut-être le moment de vous y consacrer ?
Vous trouverez des conseils pour réflechir à votre cadre de vie sur cette page 
et enrichir votre vie sociale sur cette page.
A bientôt.
L'équipe de Pourbienvieillir.fr 

Fabien, 60 ans
le 19/01/2018

Vivre !

Se lever le matin dans le but de faire plein de choses, s’incrire en qualité de bénévole, auprès des associations pour donner un peu de son temps, écrire sur son agenda ses projets, ses rendez-vous....

Pages

facebook-img twitter-img twitter-img twitter-img