Médiathèque

Nous vous proposons des supports d’information à consulter en ligne ou à télécharger. L’objectif : vous donner toutes les clés pour bien vieillir !

Médiathèque : Vidéos – Pour Bien Vieillir
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Montpellier : manger équilibré sans se priver

    Alimentation
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Lyon : avoir une activité physique au quotidien

    Activité physique
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à la Réunion : les secrets d’une bonne forme physique

    Activité physique
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Nantes : prendre soin de sa santé mentale

    Prévention santé
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Meisenthal : penser à son bien-être

    Bien-être/Estime de soi
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Troo : mieux comprendre les outils digitaux

    Numérique
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces sur l’Île de Tatihou : adopter le numérique pour garder le lien avec ses proches

    Vie sociale
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Angoulême : comment réinventer son intérieur ?

    Logement
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Nancy : vivre un vieillissement épanoui

    Vie sociale
  • Ce contenu est bloqué car les cookies "YouTube" n'ont pas été acceptés.

    Les Zastuces à Montluçon : croiser les regards entre générations

    Vie sociale