Des experts au service du « vieillir heureux »
Ce programme de webconférences dédiées aux seniors a été spécialement conçu pour répondre à vos besoins et vous accompagner dans cette période de votre vie. C’est pourquoi, chaque semaine, l’un des cinq thèmes suivants est abordé par un expert du « vieillir heureux » :
- Les clés du bonheur après 60 ans
- Mieux vaut prévenir que guérir : tout savoir pour être au top de sa forme !
- Bien vivre son rôle de proche aidant : prendre soin de soi tout en gérant la perte d’autonomie d’un de ses proches.
- Moi et les autres : la force du lien
- Les services Accompagnement et prévention Agirc-Arrco : des solutions pour tous les âges de la vie.
Ces conférences vous permettront de faire le plein d’infos, de conseils et d’idées applicables au quotidien. L’objectif est de vous aider à vivre pleinement votre retraite, actuelle ou future. Le tout, dans la bonne humeur et la convivialité ! Vous pourrez également poser vos questions et échanger avec des experts à l’écoute.
Pour consulter le programme et vous inscrire, rendez-vous sur le site happyvisio. com (en indiquant le code partenaire CASFR)
Pour plus de conseils pratiques, vous pouvez également participer aux nombreux ateliers de prévention proposés par vos régimes de retraite. Animés par des professionnels, ces ateliers vous donnent les clés d’une retraite épanouie : pratiquer une activité physique, stimuler et entretenir sa mémoire, mieux manger et mieux dormir…
Trouvez l’atelier proche de chez vous
