Santé

Prévenir la perte auditive : réflexes réguliers et application Hora

La perte auditive peut passer longtemps inaperçue. Le plus souvent, elle évolue lentement, jusqu’au moment où elle devient gênante au quotidien. Mais des gestes simples permettent de repérer les premiers signes de presbyacousie et de prendre soin de sa santé auditive.

Prévenir la perte auditive : réflexes réguliers et application Hora
Prévenir la perte auditive : réflexes réguliers et application Hora

Nos oreilles sont précieuses, mais fragiles. L’âge peut entrainer une baisse d’audition, qui peut rendre les échanges plus difficiles, limiter les interactions et faire perdre en autonomie. Heureusement, il est possible d’agir tôt, pour éviter de laisser la gêne s’installer ou de s’aggraver.

Les signes à surveiller

La perte auditive, ou presbyacousie, progresse lentement et discrètement. C’est d’ailleurs souvent l’entourage qui remarque en premier des signes de perte auditive. Et pour cause, ces signes peuvent paraître anodins : faire répéter son interlocuteur, augmenter le volume de la télévision, avoir du mal à suivre une conversation dans un lieu bruyant…

Vous vous sentez concernés par l’un de ces signes ? Vous rencontrez des difficultés ou vos proches vous ont alerté ? N’attendez pas pour faire contrôler vos oreilles. Une prise en charge au plus tôt est essentielle pour préserver votre santé auditive.

Hora, l’application au service de votre audition

Vous pouvez aussi surveiller régulièrement votre audition avec l’application mobile Hora, reconnue par Que Choisir pour sa fiabilité. Développée par la Fondation pour l’audition, elle vous permet de réaliser gratuitement un dépistage auditif en quelques minutes.

Ses résultats restent toutefois des indicateurs. En cas de doute, une consultation avec un ORL est nécessaire.

Prévenir avec des gestes simples

Prendre soin de sa santé auditive, c’est aussi adopter des gestes de prévention, comme :

  • éviter les volumes trop élevés ;
  • porter des bouchons d’oreille lors des spectacles ou concerts ;
  • limiter l’utilisation des écouteurs ;
  • consulter un médecin ou un ORL en cas d’inconfort, d’acouphènes ou de bourdonnements persistants.

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