Les actualités

Pourquoi les liens intergénérationnels nous font du bien ?
Bien-être

Pourquoi les liens intergénérationnels nous font du bien ?

Les liens intergénérationnels sont une véritable source d’enrichissement personnel à tout âge. Quand petits et grands se rencontrent, des ponts se créent pour nourrir le cœur et l’esprit. D’où l’importance de développer et d’entretenir ces liens au quotidien.
Cultivez le bonheur et la santé grâce au jardinage
Bien-être

Cultivez le bonheur et la santé grâce au jardinage

Et si l’un des secrets du bonheur se trouvait sur nos balcons et dans nos jardins ? Fleurs, plantes décoratives, légumes du potager… Quel que soit ce que l’on cultive, le jardinage a de nombreux bienfaits pour garder notre moral et notre santé au beau fixe.
Bien vivre chez soi, plus longtemps
Logement

Bien vivre chez soi, plus longtemps

Vous souhaitez vieillir chez vous le plus longtemps possible ? Avec quelques ajustements et aménagements, vous pouvez gagner en confort, sécurité et autonomie. Voici nos conseils pratiques et solutions simples pour adapter votre logement.
Découvrez le plaisir de bouger et de bien manger avec nos ateliers
Bien-être

Découvrez le plaisir de bouger et de bien manger avec nos ateliers

Bien vieillir, c’est aussi savoir se faire plaisir. Avec nos ateliers nutrition et activité physique adaptée, découvrez comment bouger et bien manger au quotidien, loin des contraintes.
Les Mardis de l’Agirc-Arrco : des webconférences pour bien vieillir
Évènement

Les Mardis de l’Agirc-Arrco : des webconférences pour bien vieillir

Assister à des conférences variées, sur des sujets qui vous concernent, directement depuis chez vous : c’est le concept des « Mardis de l’Agirc-Arrco ». Ce programme gratuit de webconférences, accessibles en quelques clics, est dédié au bien-être et au bien vieillir des seniors.
Théâtre : un voyage au cœur de soi et des autres
Bien-être

Théâtre : un voyage au cœur de soi et des autres

Chaque année, le 27 mars, la Journée mondiale du Théâtre célèbre cet art vibrant, aux nombreux bienfaits. Créé en 1962 par l’Institut International du Théâtre (ITI), l’événement met en lumière l’importance des arts de la scène dans nos sociétés, mais aussi dans nos vies.
Dépistage auditif : un geste simple pour une vie pleine de sons
Santé

Dépistage auditif : un geste simple pour une vie pleine de sons

En vieillissant, nos oreilles peuvent commencer à nous jouer des tours. Vous avez plus de mal à comprendre ce que l’on vous dit ? À suivre une conversation à plusieurs dans un environnement bruyant ? Ce sont peut-être les premiers signes de presbyacousie. On vous explique comment les dépister et bénéficier d’un accompagnement adapté.
Rendez-vous au Salon des Seniors 2025 !
Évènement

Rendez-vous au Salon des Seniors 2025 !

Préparez vos agendas ! Du 12 au 15 mars, le Salon des Seniors 2025 revient à Paris Expo Porte de Versailles. Un évènement incontournable pour tous les seniors désireux de vivre une retraite épanouie et de cultiver leur bien-être.
Bouger, c’est la santé ! Découvrez nos chroniques sonores sur l’activité physique
Activité physique

Bouger, c’est la santé ! Découvrez nos chroniques sonores sur l’activité physique

L'activité physique améliore votre bien-être général. Nos chroniques sonores offrent des conseils pratiques et des exercices simples à intégrer dans votre quotidien.
Grippe et Covid : Pour (se) protéger, vaccinez-vous !
Santé

Grippe et Covid : Pour (se) protéger, vaccinez-vous !

En ce début d’année 2025, les virus du Covid-19 et de la grippe continuent de circuler. Il existe un moyen efficace d’éviter le risque d’infections et de formes graves : la vaccination !