Les actualités

Découvrez le plaisir de bouger et de bien manger avec nos ateliers
Bien-être

Découvrez le plaisir de bouger et de bien manger avec nos ateliers

Bien vieillir, c’est aussi savoir se faire plaisir. Avec nos ateliers nutrition et activité physique adaptée, découvrez comment bouger et bien manger au quotidien, loin des contraintes.
Les Mardis de l’Agirc-Arrco : des webconférences pour bien vieillir
Évènement

Les Mardis de l’Agirc-Arrco : des webconférences pour bien vieillir

Assister à des conférences variées, sur des sujets qui vous concernent, directement depuis chez vous : c’est le concept des « Mardis de l’Agirc-Arrco ». Ce programme gratuit de webconférences, accessibles en quelques clics, est dédié au bien-être et au bien vieillir des seniors.
Théâtre : un voyage au cœur de soi et des autres
Bien-être

Théâtre : un voyage au cœur de soi et des autres

Chaque année, le 27 mars, la Journée mondiale du Théâtre célèbre cet art vibrant, aux nombreux bienfaits. Créé en 1962 par l’Institut International du Théâtre (ITI), l’événement met en lumière l’importance des arts de la scène dans nos sociétés, mais aussi dans nos vies.
Dépistage auditif : un geste simple pour une vie pleine de sons
Santé

Dépistage auditif : un geste simple pour une vie pleine de sons

En vieillissant, nos oreilles peuvent commencer à nous jouer des tours. Vous avez plus de mal à comprendre ce que l’on vous dit ? À suivre une conversation à plusieurs dans un environnement bruyant ? Ce sont peut-être les premiers signes de presbyacousie. On vous explique comment les dépister et bénéficier d’un accompagnement adapté.
Rendez-vous au Salon des Seniors 2025 !
Évènement

Rendez-vous au Salon des Seniors 2025 !

Préparez vos agendas ! Du 12 au 15 mars, le Salon des Seniors 2025 revient à Paris Expo Porte de Versailles. Un évènement incontournable pour tous les seniors désireux de vivre une retraite épanouie et de cultiver leur bien-être.
Bouger, c’est la santé ! Découvrez nos chroniques sonores sur l’activité physique
Activité physique

Bouger, c’est la santé ! Découvrez nos chroniques sonores sur l’activité physique

L'activité physique améliore votre bien-être général. Nos chroniques sonores offrent des conseils pratiques et des exercices simples à intégrer dans votre quotidien.
Grippe et Covid : Pour (se) protéger, vaccinez-vous !
Santé

Grippe et Covid : Pour (se) protéger, vaccinez-vous !

En ce début d’année 2025, les virus du Covid-19 et de la grippe continuent de circuler. Il existe un moyen efficace d’éviter le risque d’infections et de formes graves : la vaccination !
Et si vous osiez être créatifs ?
Bien-être

Et si vous osiez être créatifs ?

Souvent, lorsque l’on pense à la retraite, on s’imagine consacrer son temps à ce qui nous fait envie. Pour certains, c’est enfin s’accorder le plaisir de ne rien faire, et de profiter de la vie comme elle vient. Pour d’autres, c’est au contraire le moment d’explorer de nouveaux horizons, de retrouver un regain de créativité.
Sortir Plus : des sorties financées pour les seniors
Lien social

Sortir Plus : des sorties financées pour les seniors

Garder une vie sociale active est essentiel pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Mais avec l’âge, il peut être plus difficile de se déplacer seul. C’est pourquoi le dispositif « Sortir Plus » propose un accompagnement pour aider les seniors à profiter de leurs sorties en toute sérénité.
Les activités idéales pour stimuler votre mémoire
Santé

Les activités idéales pour stimuler votre mémoire

Avec l’âge, les capacités de la peuvent commencer à diminuer naturellement. C’est pourquoi il est essentiel de l’entretenir et de la renforcer en adoptant de bonnes habitudes et un mode de vie sain. Dans cet article, nous expliquons comment garder votre en pleine santé.