[Marine Costabadie et « Les Zastuces pour bien vieillir » se rendent à Trôo pour expliquer de manière pédagogique comment garder forme et santé à la retraite.]
[Vos caisses de retraite ont le plaisir de vous présenter « Les Zastuces pour bien vieillir ».]
[pourbienvieillir.fr]
[Logos Pour bien vieillir, l’Assurance retraite, retraite complémentaire Agirc-Arrco, MSA (santé, famille, retraite, services), CNRACL.]
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Aujourd’hui, je suis à Trôo, petite cité du Loir-et-Cher réputée pour ses maisons troglodytes. Et c’est au sommet de ce surprenant village que j’ai rendez-vous avec Gabriel. »
[Musique.]
[« Les Zastuces pour bien vieillir » : le numérique.]
[Marine rejoint Gabriel sur la terrasse d’une maison aux volets bleus à flanc de colline.]
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Bonjour, Gabriel. »
[Voix masculine Gabriel] : « Bonjour, Marine. »
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Vous êtes arrivé le premier ! »
[Voix masculine Gabriel] : « Oui, exact. »
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Alors, vous avez contacté l’équipe des “Zastuces pour Bien Vieillir”. Si j’ai bien compris, Gabriel, l’informatique et vous, ça fait deux ? »
[Voix masculine Gabriel] : « Je n’y connais pas grand-chose, c’est vrai. C’est pour ça que j’aurais besoin de conseils. Je ne sais pas par où commencer. »
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Eh bien, commençons par nous tourner vers notre experte. On va se connecter avec Delphine Perrain. Vous allez voir, elle a de bons conseils à vous donner, écoutez ! »
[Delphine Perrain apparaît à l’image. Elle est conseillère en prévention, référente numérique à la Carsat Rhône-Alpes.]
[Voix féminine Delphine Perrain] : « Eh bien la solution est parfois plus proche qu’on ne le croit. Il existe des ateliers d’initiation au numérique. »
[Illustration. Dessin : deux personnes sont penchées sur un ordinateur portable.]
[Voix féminine Delphine Perrain] : « Ils vont vous permettre de prendre confiance en vous et de découvrir sans stress… »
[Illustration. Dessin : un homme porte un T-shirt représentant un ordinateur portable. Il bombe le torse et gonfle ses biceps. Nouvelle illustration : un ordinateur portable avec deux bras écartés, les index appuyés sur les pouces.]
[Voix féminine Delphine Perrain] : « Les ressources du numérique en fonction de vos futurs usages et de vos centres d’intérêt. »
[Illustration. Dessin : devant l’ordinateur portable, des étiquettes désignent les centres d’intérêt : cuisine, voyages, sport.]
[Voix féminine Delphine Perrain] : « Ils sont aussi l’occasion de découvrir les pièges d’Internet afin de les éviter. »
[Illustration. Dessin : un nuage gris flotte au-dessus de l’ordinateur portable. Il pleut. L’ordinateur fait la moue. Le nuage se dissipe, le soleil apparaît. L’ordinateur sourit.]
[Voix féminine Delphine Perrain] : « Tout ceci dans une ambiance conviviale propice aux échanges et à l’entraide. »
[Illustration. Dessin et collages : deux mains tiennent des tasses à café et trinquent.]
[Voix féminine Delphine Perrain] : « Rapprochez-vous de votre mairie ou des associations de quartier pour vous inscrire. »
[Illustration. Dessin : un bâtiment surmonté d’un drapeau bleu-blanc-rouge est désigné comme la mairie. D’autres bâtiments plus petits sont désignés comme des associations.]
[Retour sur la terrasse avec Marine et Gabriel.]
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Merci beaucoup, Delphine. Alors, Gabriel, prêt pour un petit atelier ? »
[Voix masculine Gabriel] : « Je suis prêt. »
[Voix féminine Marine Costabadie] : « Vous verrez, en très peu de temps, le numérique ne sera plus problématique et vous pourrez même, comme vous d’ailleurs, vous connecter au site pour bien vieillir.fr pour avoir tous nos conseils santé et bien-être. À bientôt ! »
[Musique.]
[Les Zastuces Pour bien vieillir présenté par Marine Costabadie]
[pourbienvieillir.fr]
[Un projet porté par les caisses de retraite]
[Logos Pour bien vieillir, L’Assurance retraite, retraite complémentaire Agirc-Arrco, MSA (santé, famille, retraite, services), CNRACL].
