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Partir à la retraite, ça se prépare. Retrouvez tous les conseils pour vous préparer à ce changement de vie.
Prendre soin de soi, avoir une bonne hygiène de vie, c’est important pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête, mais aussi pour ses relations avec les autres.
Il est important de maintenir une vie sociale pour soi et pour les autres.
Parce que se sentir bien chez soi est essentiel, il est possible d’aménager ou de faire évoluer son cadre de vie selon ses besoins.
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Sommaire de l’article
Pour rester en bonne santé et avoir l’esprit tranquille, mieux vaut être vigilant. Le dépistage régulier est le meilleur moyen de repérer une maladie à ses tout débuts et de la traiter sans attendre, ce qui augmente les chances de guérison.
