médiathèque
Vieillir... et alors ?
AVEC L’ÂGE, LES BESOINS ET LES MODES DE VIE ÉVOLUENT…
Cette brochure, réalisée avec l’appui d’experts scientifiques, a pour vocation de vous accompagner dans votre avancée en âge et de vous aider à préserver votre autonomie le plus longtemps possible. À travers le quotidien de quelques seniors, vous y trouverez des informations pratiques et des conseils pour continuer à prendre soin de vous, physiquement et moralement et agir pour votre santé. Vous y puiserez les ressources pour conserver votre équilibre alimentaire, maintenir une activité physique, même peu intense et garder votre cerveau alerte. Vous y apprendrez pourquoi il importe de penser à soi, mais aussi de partager.
AVEC UNE VALEUR CLÉ: LE DÉSIR ET LE PLAISIR.
Emetteurs
Santé publique France, en partenariat avec les régimes de retraite : l’Assurance retraite, Sécurité sociale pour les Indépendants, MSA, Agirc et Arrco, Ircantec, CRPCEN, ANGDM, CNRACL
Destinataires
Jeunes retraités
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