Prendre soin de son logement, c’est aussi prendre soin de soi. Ranger et nettoyer son domicile peuvent en effet être source de bien-être. Mais les tâches ménagères, parce qu’elles nécessitent de bouger, de s’organiser et de se concentrer, ont aussi des vertus pour la santé physique et mentale.
Encore plus d'astuces pour devenir une véritable fée du logis dans la vidéo de Loos-en-Gohelle.
Faire du ménage et du rangement aide à vieillir en meilleure santé ! Source de multiples bienfaits, cette activité permet de :